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　　乳腺增生是一種典型的腫瘤疾病之一，其發(fā)病率也隨著工作和生活的壓力逐漸上升，據(jù)調(diào)查顯示有超過50%的女性都患有不同程度的乳腺增生疾病。乳腺增生的發(fā)病嚴(yán)重的影響著女性的正常生活，那么，乳腺增生疾病的生活注意事項(xiàng)有哪些?

　　患病后最好不要喝紅酒，這樣對病情很不利。飲酒被認(rèn)為是乳腺病的大敵，有研究發(fā)現(xiàn)，女性每天飲白酒，患乳腺腫瘤的機(jī)會(huì)大幅度增加。因此，不管是喝什么酒，不僅有可能引發(fā)乳腺增生，有乳腺增生的還會(huì)加重病情。所以，乳腺增生患者最好不要喝紅酒，要喝的話也要少量。

　　乳腺增生飲食中，咖啡、可可、巧克力，這類食物中含有大量的黃嘌呤，都會(huì)促使乳腺增生。乳腺增生患者在飲食上要多進(jìn)食富含纖維素的蔬菜，在攝入高膳食纖維時(shí)，由于纖維可以影響胃的排空、小腸的吸收速度以及食物經(jīng)過消化道的時(shí)間，促使脂肪吸收減少，脂肪合成受到抑制，就會(huì)使激素水平下降，從而可以有利于乳腺增生疾病的恢復(fù)。

　　我們在生活中和工作中應(yīng)該保持正確的坐姿和睡姿，在治療乳腺增生疾病的方法上一定要選擇適合身體體質(zhì)的治療方案，這樣才能起到治愈疾病的效果。同時(shí)，乳腺增生患者也要避免食用刺激性食物和辛辣食物。